SUP Boardmeeting

Reserveren

Meer informatie over Private SUP Coaching, SUPBoardmeetings en het huren of aanschaffen van SUPBoards vindt u hieronder. Ook specifieke vragen, wensen of ideeën helpen we graag verder vorm te geven.

Private SUP Coaching

Wellbeing & empty mind

een mooie tocht over de Vecht, de Loosdrechtse plassen en/ of kreken. Onderweg geniet je van het water, de historische buitenplaatsen en/of de natuur. We besteden aandacht aan je techniek, doen balans oefeningen en nemen een korte pauze onderweg. Kortom: je bent er even helemaal uit geweest!

Duur: 1,5 uur tot 3 uur

Sportief & actief:

een tour met oefeningen en aandacht voor je balans, techniek, snelheid, peddelslag en spierbelasting.

Duur: 1 - 1.5 uur

Reflectie & onderzoek

een afwisselende tocht met onderzoek naar een voor jou voorliggende vraag op basis van waarderend onderzoek (Appreciative Inquiry)

Duur: 1,5 uur tot 2,5 uur

Inspiratie & creativiteit

In de FlowSUP creëren we -al dan niet peddelend op het water- nieuwe brainwaves. We laten creativiteit stromen en genereren nieuwe inzichten en spetterende ideeën: "als een bruistabletje!" Dat kan gaan om een vraagstuk of onderwerp waar je zelf nieuwe invalshoeken en ideeën op wilt genereren, maar ook om projecten of initiatieven die we samen kunnen starten,

Let 's flow together!

Duur: 1,5 uur tot 2,5 uur

SUP Boardmeeting?

Strategiesessie of andere boardmeeting? Maak van je heidag een waterdag en ervaar de verfrissende werking van water!

Als onderdeel van jullie programma plannen we een SUPBoardmeeting. Daarbij kijken we ook naar het doel en geschikte moment: als informele en ontspannen start van de dag, als afwisseling in het programma en moment van beweging, als inhoudelijk onderdeel om een vraagstuk op een andere manier te benaderen of als afsluiting voor de borrel.

De sessie start met een onboarding, waarin we een inleiding geven over de beginselen, technieken en doen een aantal (balans) oefeningen. Aansluitend maken we een mooie tocht.

Ook kunnen we een koppeling maken met een inhoudelijk vraagstuk, waarna we op basis van gezamenlijk onderzoek (Appreciative Inquiry) al suppend met elkaar op zoek gaan naar antwoorden en nieuwe inzichten.

Ik werk samen met diverse exclusieve (vergader)locaties aan het water, onder meer aan de Loosdrechtse Plassen en de Vecht. Al naar gelang jullie programma en wensen zoeken we een passende locatie waar je een dagdeel, maar ook de gehele dag terecht kunt om te vergaderen, lunchen, dineren en/of ook logeren.

SUP Board huren?

Aan de SUP Boardmeetings kun je deelnemen met je eigen board of er een bij ons huren. Ook interessant om een keer een ander type dan je eigen board te proberen. Ga je zelf op pad vanuit Loenen aan de Vecht of Vreeland met een vriend(in) of collega en/of heb je nog een extra board nodig? Dan zijn de boards ook los te huur. Informeer dan naar de beschikbaarheid. Voor SUPsessies met een team zijn meerdere SUP Boards te huur in overleg, afhankelijk van aantal, locatie en samenstelling van de groep.